こんにちは！
GWも終わり、通常の日々が始まった方が多いのではないでしょうか。
GW明けは五月病になってしまう方も多いみたいですね。
私も五月病まではいってませんが、やっぱり休み明けの早起き、子どものお弁当作り、
朝の準備、仕事はなかなかしんどかったです(笑)
いつもと変わらない日常なんだけど、休み明けとなるとなんだか余計に憂鬱になりますよね。
そこで、「五月病　対策」でネット検索してみたんです(笑)
色々対策が載っていましたが、その中でも私がしっくりきたのは、最初から全てを完璧にこなそうとしないこと。
今まで通りのことなんだから、できて当然。ではなく、また徐々に慣れていけばいいか～くらいで過ごしていた方が気が楽ですよね＾＾
全てを適当にするのは良くないかもしれないけど、全てを完璧にしようとしたら心も体も疲れてしまうので、ぼちぼちやっていきましょう＾＾
健康第一でこれからも過ごしましょ～！
それでは、午後もぼちぼち頑張りましょう！